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入园前N多生活习惯的准备

发布时间:2013/5/29 点击次数:1121次
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 一想到女儿马上就要上幼儿园了,心里就像压了一块大石头。说实话,我是忧心忡忡的,感觉是天大的事,看着孩子的小样,心里居然酸酸的。到9月1号,女儿就早已满三周岁了,无论如何都得入园了,前些天刚接到的新生入园通知书,最近正在按照要求为女儿做着各项的准备工作,像按幼儿园的标准做被褥、锻炼女儿自己拉臭臭、体检,等等,但是,作为妈妈,我还是有很多的顾虑和担忧的。
    对于女儿入园前要做的关于生活习惯、自理能力方面的准备工作就有诸多,兜妈大致的做了以下的概括:
    与家里不同的作息制度、饮食习惯,必须要做自己还不会做的事情。虽然老师也会帮助生活自理能力较差的宝宝,但是,对于女儿入园我还是有着诸多的担心的。所以,为了减少我的担忧,我们在女儿生活习惯上还是做了一些调整和准备的。
    (一)关于睡眠
    选择好幼儿园后,我们大致的了解了一下幼儿园的作息制度,如:早上入园时间、上下午吃点心的时间、午餐时间、午睡时间、喝水时间等,然后在入园前的一个月中逐步把女儿在家的作息习惯调整到与幼儿园一致。主要包括:
    1、早睡早起: 女儿早上起床的时间要考虑到穿衣、盥洗、吃早餐和路上所需的时间,保证时间充足,大人上班、宝宝上学都不会迟到。晚上入睡的时间则根据女儿需要的睡眠量来定,保证女儿充足的睡眠,睡得太早,第二天醒得早,上午没精神,睡得太晚,第二天醒不了,耽误上幼儿园,也会显得早上的时间过于的紧张。
    2、每天午睡:幼儿园的作息制度中有午睡,时间一般为2个小时,女儿在家也有午睡的好习惯,但是睡得时间会比较的长,大概得三个小时,鉴于与幼儿园的午睡时间有冲突,我们基本上会在三点钟左右叫醒女儿,逐渐的形成习惯。
    3、独立入睡:许多孩子在家里往往要抱着、拍着、哄着才能入睡,而幼儿园的老师不可能守在每个孩子身边,女儿也不例外,所以鉴于这种情况,我们逐渐的在改变女儿的入睡方式,从原来的哄着睡到后来的讲故事睡到现在的只讲一个故事就可以睡了,还是需要一些过程和时间的,还有就是我们的耐心。
    (二)关于吃饭
    1、自己吃饭:很早前,我们就不给女儿喂饭了,除非在女儿撒娇耍赖的时候,我会稍稍的满足一下,不管吃成什么样的效果,还是坚持的。对于吃饭的问题,我倒不是很担心的,就女儿现在的情况来看,女儿吃饭还是很好的,对于勺子的使用,对于对饭菜冷热的认知,对于对硬的东西的处理,等等,还是很不错的。
    2、固定时间和地点:女儿吃饭的吃饭时间和地点是固定的,从很小的时候就是这样了,坐在自己的小凳子上,用自己的小饭桌,自己独立吃饭,不会出现到处乱跑,或是我们追着在后面喂饭的情况。
    3、不偏食不挑食:在女儿开始正式吃饭的时候起,我们就灌输女儿要什么都吃,什么食物都是好的、有营养的,不论是蔬菜、蛋奶还是鱼、肉。所以,女儿长这么大,几乎是不挑食的,对于饭菜几乎是来者不拒的
    (三)关于如厕
    这是我最为担心的问题了,也是女儿最应改进的。兜妈对兜兜独自吃饭、穿衣这样的事并不担心,反而令我担忧的是女儿独自如厕的问题,而这独自如厕还仅仅针对的是大便。 
两岁时,我们有意的训练女儿使用小马桶尿尿,可能是出于新鲜感的缘故吧,女儿很快的适应了,从两岁后到现在,女儿一直是自己坐小马桶尿尿,但仅限于小便。
    现在问题来了,马上就要上幼儿园了,尿尿倒不是问题,问题是拉臭臭,从小到大一直要把着拉,可上幼儿园后怎么办呀,不可能有家长每天陪着,或是让老师把着拉臭臭呀。在培养女儿独立如厕的过程中,我们始终采取鼓励、奖励的方法,表扬、商量、许诺等时常出现在我们的生活中,但尽管如此,女儿依旧是排斥独立拉臭臭的。
    此项工作到现在都未果,我们只能期待,有一天女儿可以突然自己想通了、配合了,或是寄期望于幼儿园的老师了。
    (四)关于穿脱衣服、鞋子
    1、认识衣服:教女儿认识自己的衣服,并在有些衣服上缝上了女儿的名字,教会认识自己衣服的同时,也让女儿学会分清上下、前后、左右等等。
    2、穿脱衣服:给女儿准备穿去幼儿园的衣服和鞋子基本都是比较容易穿上和脱下的,都比较的宽松,一来穿脱方便,二来在运动的时候也不会过于的局限。再就是鞋子基本都是搭扣的,对于女儿还不会系鞋带的状况,我们的考虑自然会多一些。
    (五)关于表达
我个人认为这点很重要,我们常常会跟女儿说起如果去了幼儿园,自己有什么需求,一定要及时的跟老师说,不要害怕,想吃饭、喝水、大小便,等等,都不要忍着,一定要告诉老师,老师会帮助你,等等。所以,有几点我觉得应该注意:
    1、在口渴时会向老师要水喝,或自己主动去喝水。
    2、身体不舒服时会说出或用手指出具体的地方(例如:头痛、肚子痛等)。这一点非常重要,利于老师及时采取应对措施。
    3、出现便意时,要及时告诉老师,万一已经便出,也要告诉老师,让老师帮助换裤子。
    (六)其他
    1、养成喝白开水的好习惯;
    2、饭前便后自己洗手等等。
    为了能够让女儿在生活上适应幼儿园,我们都在努力的引导着,让女儿掌握一些独立生活的本领,对于顺利地适应幼儿园生活,我想还是会有好处的,当然这些仅仅限于女儿在生活习惯和自理能力上的适应,更为重要的还是要做好心理接受、心理适应的工作,这就将从入园后的真实反映做起了,我们也将拭目以待,期望女儿能够从身心两方面都能接受。

       



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